Teitur: Foredrag om konditionstræning/muskelopbyg.

Foredrag omkring konditionstræning og muskelopbygning af den islandske hest holdt af dyrlæge og Verdensmester Charlotte Cook.

Vil du gerne træne for at få din hest i bedre form? Vil du gerne have bedre styr på din hests kondition? Vil du træne anatomisk og fysiologisk korrekt?

Så kom til foredrag om muskelopbygning og konditræning. I foredraget skal vi have opdateret hestens anatomi, så gennemgås forskellige sener og muskeltyper og træning af disse. Hvordan skal vi ride, så vi nedsætter risiko for skader i sener? Vi skal snakke coretræning, konditest og pulsmålere.

Med hjem får du forslag til træningsprogram både til skovturshesten og til konkurrence hesten.

Vel mødt til en aften i nørderiets navn

Tidspunkt: Den 13. marts 2018 kl. 19-21
Sted: Dortheasminde
Pris: 250 kr for medlemmer, 300 kr. for øvrige 

Tilmelding er bindende, dog aflyses arrangementet ved færre end 20 tilmeldte.

Vi gi´r kaffe og kage