Stormur Kurs: Mentaltrening med Ryttercoachen

Kurs: Mentaltrening med Ryttercoachen

Dato 6 April tidspunkt 12-18

Mentaltrening gir deg alltid et fortrinn!

Kort om Ryttercoachen Gry Nergård:
Utdannet lærer og har også en treårig coachutdannelse og er b- instruktør innen utdannelsessystemet til Norsk Islandshestforening.
Engasjementet ligger i å trene og utdanne hest og menneske til å prestere og bli bedre på det nivået de til enhver tid befinner seg.

Kurset passer ungdom (fra 13år) og voksne, alle ambisjoner og nivåer.

Kurset varer ca. 6 timer. fordelt på teori og oppgaver. Enkel lunsj, kaffe og kake er inkludert.

Etter endt kurs har deltakerne
- satt en visjon så de får en retning på ridningen sin
- satt seg noen mål, og ikke minst forpliktet seg til det første steget mot visjonen
- avklart mål og visjon opp mot livssituasjon
- lært seg mentaltreningsteknikker slik at de kan håndtere dårlige følelser og lage nye følelser som hjelper dem mot målet
- verktøy innenfor mentaltrening og en struktur på hvordan disse kan brukes

Det kan være lurt for foreldre med deltakende rytterungdom å delta på samme kurs, for å lettere forstå måten de vil tenke og jobbe med seg selv på. For å oppnå fremgang er det viktig å unngå å stange i «foreldretaket.»

Se også www.ryttercoachen.no for mer informasjon og referanser.

Sjelden mulighet - begrenset antall plasser (40stk)

Stormur medlemspris 1.500,-
medlem andre klubber 1.700,-
ekskl Sporti admin.avgift