ASKA: Rytter Yoga forår 2023

ASKA Rytter yoga, ved Yoga Instruktør Trine Kudsk, er for dig der gerne vil forbedre din ridning gennem øget kropsbevidsthed. Yogaen styrker hele din krop, balancen, smidigheden og styrken.
Aska Rytter Yoga er for alle både øvede og ikke øvede.

Vær med til at gå ind i yogaens fantastiske energi. Sammen trækker vi vejret dybt,  slipper hverdagen og spændingerne i kroppen, inden vi går i gang med forskellige øvelser der er gode for især ryttere. Få energi og gå foråret og sommeren i møde med inspirerende øvelser som er gode for både krop og sjæl.

Max. 12 pladser!

Dato: første gang torsdag d. 23.februar 2023. I alt 8 undervisningsgange.

Tidspunkt: Kl. 17.00-18.00

Pris ekskl. sporti gebyr::

• Aska medlemmer 8 gange kr. 600
• ASKA medlemmer klippekort til 5 gange du selv fordeler over de 8 gange  kr. 375
• Ikke-medlemmer 8 gange kr. 800

Sted:
Foreningernes Hus Malling – Kornbyen
Gl. Østergårdsvej 20
8340 Malling.

Medbring: Måtte, en flaske vand, yogablokke 2 stk. og et tæppe. Et alternativ til Yogablokken er en tyk bog.

Tilmeldingen er bindende men det er tilladt at sælge sin plads. Husk dog at give besked til aska.pernille.svendsen@gmail.com.  Skriv navn, ASKA medlemsnummer og mailadresse på den person der overtager din plads.