Hrimnir: Rytter yoga

Kære Hrimnir medlemmer
Nu nærmer sommeren sig, og dermed flere timer i sadlen for de fleste ryttere, så hvad er mere oplagt end, at deltage på dette 4 ugers yoga hold for 10 ryttere hvor kroppen hjælpes i balance efter en lang vinter?

Yoga forløbet er for dig der ønsker at arbejde kropsbevidst og forbedre kommunikationen med hesten igennem egen krop og sind, med udgangspunkt i elementerne fra den Centrede ridning.

Yogaforløbet vil forbedre din kropslige forståelse for eksempelvis den ”halve parade” der er forudsætningen for både samling, forberedelse, tempo og gangartsskift samt andre afgørende ridefærdigheder.

Forløbet strækker sig over 4 uger
1 gang ugentligt i april måned.
Tirsdage kl. 18-19.00,
Med start fra den 9 april til 30 April.
Tirsdag d. 9/4-2024 kl. 18-19
Tirsdag d. 16/4-2024 kl. 18-19
Tirsdag d. 23/4-2024 kl. 18-19
Tirsdag d. 30/4-2024 kl. 18-19

Du behøver ingen erfaring med yoga eller centreret ridning, du vil venligt og omsorgsfuldt blive guidet igennem øvelserne i smukke og rolige rammer hvor alt er klar når du kommer.
Din yogalærer Maja Frederiksen er uddannet i yin og yang yoga på Bali, mindfulness på Århus universitet og terapeutisk yoga KBH. Samt B-instruktør under DI og Centreret rideinstruktør Level 2 ved CR.Org.

Lyder det som noget for dig? Så skal du være hurtig, for der er KUN 10 pladser til dette hold.

Pris for:
Hrimnir medlemmer) 550kr
Ikke medlemmer) 600kr 
OBS: TILMELDING ÅBNER PÅ SPORTI FREDAG DEN 1 MARTS KL. 20.00

(Beløbet refunderes ikke hvis man efter tilmelding bliver man forhindret i at deltage, men kan sælges til andet Hrimnir medlem.)