Gandur: Ryttergymnastik for voksne

Kun for medlemmer af Gandur

Hvis du nu alligevel skal gå til gymnastik til vinter, var det så ikke en idé at gå til ryttergymnastik i Gandur, så du kan blive en bedre rytter og forlænge din “rytterkarriere”. Og så blir det i sjovt selskab med dine heste-venner. Underviseren er Lasse Kristensen fra ThommysmindeHesteCenter og træningen vil bl.a. indeholde kredsløbstræning, ryttertræning med focus på koordination og smidighed, optræning af mavemusklerne, som hjælper dig til at bruge bækkenet og sædet bedre i ridningen.

Fakta:

• Dato: 4 onsdage fra kl. 19.45 og ca. 1 time: Onsdag d. 22. oktober, onsdag d. 29. oktober, onsdag d. 5. november, onsdag d. 12. november

• Målgruppe: Juniorforældre ;-) ... og alle voksne i Gandur. Alle kan være med.

• Pris: 240 kr. for alle 4 gange.

• Tilmeldingsstart: Søndag d. 31. august kl. 20.00

• Tilmelding senest: Tirsdag d. 30. september 2014

• Max antal deltager: 18

• Min antal deltagere: 10

• Medbring: Træningstøj/-sko og drikkedunk

• Sted: ThommysmindeHesteCenter, Hvejselvej 63, 7300 Jelling

• Tovholder: Helle Nygaard-Lund, mobil 2425 2266