Gandur: Sits - bli en bedre rytter (ganske enkelt)

Teorikveld (uten hest) med Anne Stine Baumann Frost, mandag 15. november.

Kurset holdes over stallen (innendørs) på gården til Møller i Sørkedalen.

Anne Stine er utdannet rytteryogainstruktør fra Fit2Ride i Danmark, har praktisk-pedagogisk utdanning fra HiAK og er også utdannet yogalærer.
Anne Stine har vokst opp med hest og har ridd hele livet.
Hun har holdt rideundervisning, ridd og trent egne og andres hester gjennom de siste 30 årene og har alltid vært opptatt av rytterens sits og hvordan rytterens plassering på hesten påvirker hestens mulighet til å prestere.

Anne Stine presenterer kurset slik:

• Jeg snakker om hvorfor sitsen vår er så utrolig viktig for ridningen vår og vår kommunikasjon med hesten.
• Jeg vil forklare noe om hva hesten opplever i forhold til hvordan vi bruker setet vårt og hvordan vår sits påvirker hestens mulighet til å prestere optimalt.
• Jeg vil også ha fokus på vanlige (anatomiske) utfordringer for oss ryttere og hvordan vi kan jobbe med å forbedre våre svakheter og blir bevisst hvordan vi bruker kroppen når vi rir.
• En del av kvelden vil vi også bruke til noen enkle tester slik at hver og en kan bli bevisst egne skjevheter, styrker og svakheter i egen kropp. (den biten pleier å være veldig artig og spennende :))
• Så avslutter vi kvelden med litt oppsummering og diskusjon rundt det vi har gjort i løpet av kvelden.

Kurset holdes såfremt det er tillatt mht. smittevern. De rammene vi har tatt høyde for  er at vi kan samles. Om reglene strammes til, så vil kurset bli avlyst og påmeldingsavgiften blir refundert.